un po' di energia ... grazie alle erbe

Forse ne avete già parlato, ma da una breve ricerca non ho trovato alcuna discussione.

Sono nel pieno di un esperimento per tirarmi un po' su tramite dei rimedi naturali sia perchè sono spesso stanca sia perchè volendo fare un po' di attività fisica ad ora di pranzo, per farla salto spesso il pranzo o mangio poco o male.

In erboristeria ho comprato della pappa reale;
ho acquistato del ferro (sono a livelli troppo bassi da sempre e questo è l'ennesimo tentativo, questa volta in pillole);
mi hanno anche dato un opuscolo illustrativo della Spirulina, che sembrerebbe un'alga interessante;
e a casa ho delle pillole di vitamina C, che si sposa bene con il ferro;
poi ho visto spesso amiche che usano degli integratori vari, prendono delle erbe antiinvecchiamneto, bevono the verde o prodotti specifici depuranti .........


Ma .... per non finire come Woddy Allen in "provaci ancora Sam" (...ve lo ricordate il bustone pillole?) ... che fare????

Avete esperienza in tal senso?

E per caso usate anche piante che curate voi a scopo "terapeutico"?

ciao

d.

Ciao!

Io quando ho bisogno di ricaricarmi prendo la PAPAYA.

In particolare questa!!

Mi ci trovo bene, mi dà energia e buon umore (ma forse è una questione psicologica mia).



Cmq so che anche pappa reale e ginseng funzionano bene.

Erbe antinvecchiamento non ne ho mai usate per bocca...cioè al limite le creme alle erbe si...
Ho usato anch'io la pappa reale e il gingseng...ma non solo, le capsule di uva ursina per la cistite e funzionano benissimo, certo non bisogna avere una cistite acuta (che và curata con antibiotici ecc..) ma se ai primi sintomi ingoio le mie capsule evito cure drastiche.
Uso, anzi ho usato in vari periodi della mia vita, quando non riuscivo a venire fuori da certi "dolori" i fiori di back e l'erba di san Giovanni insomma l'Iperico che viene spesso usata per curare delle depressioni lievi, ma ha anche il merito di migliorare l'umore...infatti avevo letto che in antichità veniva data ai soldati prima delle battaglie.
Mah...non so in quanto a efficacia, forse bisogna crederci...forse hanno un effetto placebo, comunque sia a volte preferisco curarmi con le erbe che con i prodotti tradizionali.

Mia sorella sta studiando per diventare naturopata, adesso se mi viene qualche idea in questo senso, prima chiedo a lei

io da sempre curo i piccoli malanni (incrociando le dita, finora non ne ho di grossi) con le erbe.
E le trovo molto efficaci: in fondo i principi attivi di moltissimi medicinali (perfino di alcuni antitumorali) derivano dalle erbe, cioè le molecole di questi medicinali vengono sintetizzate 'copiando' in laboratorio quelle delle erbe; basti pensare alla classica aspirina o acido acetil salicilico che, prima dell'avvento della medicina di sintesi, veniva estratta dalla corteccia di salice
E' chiaro che gli effetti sono molto più lenti, ma anche molto più dolci e meno aggressivi

xypod, 09/11/2007 20.37:

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Mia sorella sta studiando per diventare naturopata, adesso se mi viene qualche idea in questo senso, prima chiedo a lei

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ecco!
secondo me l'unica sarebbe avere una sorella maturopata per tutti, almeno uno sa da dove cominciare

Io avevo un'ottima erborista (e amica), ma purtroppo non c'è più
Per tirarmi su uso il vecchio e sano Theobroma, ma capisco che non a tutti possa andare bene.
Hai provato con un po' d'integrazione magnesio-potassio? Di solito per noi fanciulle è utile. Io, se mi ricordo di spararmi almeno una bustina ogni qualche giorno (d'estate di più) sto meglio e sono meno sfiatata.

Beh, sono andata fuori tema, in effetti...mi è venuta in mente la bustina perché le compro in erboristeria

Se avete qualche domanda specifica, provo a chiederle qualche indicazione

thevivons, 12/11/2007 10.11:

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Per tirarmi su uso il vecchio e sano Theobroma

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Vaivvvvvvvvvvvv ma sono dovuta andare a cercare cos'è sto Theobroma.... non lo sapevooooooo

ehehehehehe ora ho capito!!!

e io invece ce lo sapevo: sono Theobromo-dipendente dalla nascita!
Fondente, naturalmente.

Anche mio figlio è naturopata (e gli piace da morire il suo lavoro), se lo becco gli chiedo qualcosa; ma so già che mi dirà che non ci sono rimedi miracolosi, che bisogna valutare le caratteristiche individuali, lo stile di vita ecc. ecc.

Eccola una pianta che ti da un po' di energia.... anche se non sono mica tanto sicuro che sia legale.

Il Peyote! (Lophophora williamsii)



Bellino e' bellino.... un po' troppo pieno di mescalina...

Indaco, sei peggio di me

Ieri, per seguire il suggerimento di Indico, mi son sparata un bel Peyote, sano sano!!!
Poi mio marito mi ha detto che, questa notte, giravo per casa urlando:
THEOBROMO!!!!!!!!! THEOBROMO!!!!!!!!! datemi del THEOBROMO!!!!!!!!!

....ma lui non mi capiva.... !!!

Insomma, per farla breve, oggi invece di avere più energia.... sto a pezzi!!!!

Ma come mai ???

ciaooooooooo
d.